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ÜBER SUNDAY

Mental Health.
Performance.

Leistungsfähigkeit entsteht nicht durch mehr Druck, sondern durch Klarheit, Stabilität und wirksame Selbststeuerung.
Logo mit einer orangefarbenen abstrakten Form über dem Wort „SUNDAY“ in großen blaugrünen Buchstaben und dem Schriftzug „mental health“ in kleineren blaugrünen Buchstaben darunter – was die Idee widerspiegelt, dass Leistungsfähigkeit nicht durch mehr Druck entsteht. Perfekt für das Coaching in Bremen oder leistungsorientierte Initiativen.

Mentale Gesundheit verstehen,
stabilisieren und nachhaltig stärken.

PRÄVENTIONS-CHECK-UPS*

  • Mental Health & Schlaf
  • Diagnostik, Feedback, Strategien
  • Herz-Kreislauf
  • Sinnesorgane
  • Innere Medizin
  • Orthopädie
  • Osteopathie
    • *durch unseren Partner Medeno

    KEYNOTES

    Impulsvorträge rund um das Thema „Mental Health“

    MENTAL HEALTH COACHING

  • Psychologische Begleitung
  • Fokus auf Stärkung der Selbststeuerung, mentaler Stabilität und psychischer Gesundheit

    • MENTAL HEALTH FIRST AID – AUSBILDUNG

    Mitarbeitende lernen wissenschaftlich fundiert, wie man bei psychischen Belastungen im KollegInnenkreis helfen kann

    WORKSHOPS / RETREATS

  • Gute Selbstführung
  • Mental Recovery Retreat
  • Aufbau von Resilienzkompetenzen

    • MENTAL HEALTH SUPPORT

  • Professionelle Unterstützung in akuten Belastungssituationen
  • Kurzfristige Entlastung und Stabilisierung in Krisensituationen
    • Logo mit einem orangefarbenen abstrakten Motiv über dem Schriftzug „SUNDAY performance“ in blaugrüner Schrift, wobei „SUNDAY“ in fetten Großbuchstaben und „performance“ in einer abgerundeten Kleinbuchstaben-Schriftart geschrieben ist. Das Design spiegelt die Philosophie wider, dass Leistungsfähigkeit nicht durch mehr Druck entsteht – eine Überzeugung, die den Kern unseres Bremer Coaching-Ansatzes in Sachen Leistung bildet.

    Nachhaltige Leistungsfähigkeit
    für Menschen und Teams mit Verantwortung.

    HIGH PERFORMANCE TEAM DEVELOPMENT

  • Teamentwicklungsreisen
  • Exklusive, erlebnisorientierte Settings
    (Expeditionen, Off-Shore-Segeln, Klettersteige, Retreats)

    • KEYNOTES

    Impulsvorträge rund um das Thema Leistungsfähigkeit für Einzelpersonen und Teams

    TEAM WORKSHOPS

  • Individualisiertes Team-Coaching
  • Team-Entwicklung mit Fokus auf langfristige Hochleistungsfähigkeit

    • COACHING IM LEISTUNGSSPORT

    inkl. Wettkampfbegleitung von Teams und EinzelsportlerInnen

    MENTAL PERFORMANCE- DIAGNOSTIK

  • State of the Art Diagnostik
  • Persönlichkeits- und Resilienzdiagnostik
  • Individuelle Begleitung mit Fokus auf die persönliche Leistungsfähigkeit

    • Welches Format passt zu Ihnen?

    Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welcher Ansatz am besten zu Ihrer aktuellen Situation passt.

    Erstgespräch vereinbaren